Interesante artículo sobre consideraciones a tener en cuenta en la práctica de Aikido.
"Perter Shapiro Sensei, 6° Dan Aikikai, es el fundador del Dojo Ki no Nagare Aikido situado en Berna, Suiza.
Ha
vivido 20 años en Japón, 10 años en Tokyo donde tuvo la oportunidad de
entrenar junto a O -Sensei y luego 10 años en Shingu siendo alumno de
Hikitsuchi Michio Sensei, 10° Dan.
Es practicante de Seitai certificado por su fundador Noguchi Sensei y estudió agricultura natural con Fukuoka Masanobu Sensei.
Nos
recuerda que el Aikido es Shin no Budo, el Budo Verdadero y que la
traducción del Aikido es - La vía de la unidad con el amor y el ki que
sostienen el universo entero-.
A continuación se transcribe las pautas para la práctica de Aikido, que propone:
1 -
Llénate de ki antes del movimiento y extiende ese ki durante el
movimiento, incluyendo el momento después de que el uke ha sido
proyectado o retenido. Cuanto más ki haya tanto de tori y uke, mejor y
más completa será la técnica - De acuerdo con O-Sensei la técnica es en
realidad creada por el ki .
2
- Uno de los principios básicos sobre la práctica que se ha olvidado en
gran parte es que cada técnica se repite cuatro veces sin parar, sin
dar un paso atrás, y sin romper la conexión ki entre los compañeros. Un
resultado importante de esta forma de practicar es la aparición de un
ritmo durante los cuatro movimientos. También es importante dejar que al
compañero completar su movimiento. El compañero no debe ser detenido o
golpeado incluso si el movimiento es incorrecto o hay un suki
(apertura).
3 - Durante el movimiento siempre mantener la misma
conciencia del cuerpo del compañero desde la punta de los dedos de los
pies hasta la parte superior de la cabeza. Preste atención a no
concentrarse sólo en esa parte del cuerpo, el puño o la mano, que está
atacando o defendiendo.
4 - Trate de mover su conciencia y su mente hacia el hara; como si sus ojos estuvieran en su hara.
5
- La práctica del Aikido se trata de poner fin a la ilusión de la
separación que todos tenemos, desde el sentido del límite y de la
vulnerabilidad que acompaña a la conciencia de nuestro cuerpo. La
competencia y la comparación aumentan el sentido de la separación.
Aikido es sobre la conexión (musubu, tama- no-o, aiki).
6 -
Debemos ser conscientes de la concentración especial que se necesita
para cada una de las tres partes de cada técnica: el principio, el medio
y el fin, que por lo general corresponde al triángulo, el círculo y el
cuadrado.
7 - Las técnicas de Aikido están diseñadas para no
dañar. El Atemi no tiene el sentido de golpear al compañero, por lo que
no se debe tener miedo de hacer las técnicas con toda nuestra energía.
Según Hikitsuchi Sensei en la forma más pura de Aikido uno nunca es
tocado, por lo que las técnicas no deben convertirse en algo parecido a
pruebas de poder o fuerza. No hay ganador en Aikido. La frase en japonés
que O- Sensei utilizaba a este respecto es: Masakatsu Agatsu Katsu
Hayaibi (Masakatsu- La verdadera victoria; Agatsu- es la victoria sobre
uno mismo; Katsu Hayaibi- que nos guía a ser capaces de entrar en el
estado en el que no hay tiempo ni espacio).
8 - Hay que recordar
que el ai de Aikido significa también amor, que el Aikido revela el amor
incondicional que existe en todo el universo, nos lleva al estado en
que O- Sensei llamaba "El espíritu de protección amorosa de todo lo que
existe" (Banyu-ai-go), y al conocimiento de que la humanidad es una gran
familia dentro de la gran familia del principio puro y amor que es el
universo.
9 - Siempre debemos recordar que de acuerdo con O
-Sensei , el éxito de la técnica de Aikido proviene del principio saki
no saki no saki. Incluso durante el período anterior a la guerra, el
tori provocaba el movimiento de ataque del uke. Él no esperaba el ataque
para luego reaccionar ante el. Incluso antes de la guerra, O- Sensei ya
había definido Aikido como Budo de unidad ...
10 - El Aikido es el 50% bun y 50% bu.
11 - Debemos ser conscientes en cada movimiento de la Ola."
Fuente: http://www.kinonagare.com